目的不是控制时间,而是控制步幅和步频。
底线两个死角之间,从左到右、从右到左,来来回回的步伐数量都需要保持一致并且保持精准到位。
通过这样的方式,训练自己对底线空间感的感知,因为底线的进攻和防守移动,往往没有时间照顾脚步,所有调整都必须在无意识之中完成,然后寻找到最佳的击球为止,在准确的击球时间和击球点上出手——
如果脚步没有到位,也需要做出相对应的调整,确保自己能够尽可能地靠近正确击球点。
训练,讲究的是控制和感知。
这是非常枯燥也非常无趣的基础脚步训练,但又需要保持注意力高度集中,一旦走神,只有脚步在移动,大脑没有跟着脚步一起运转,那么训练就全部都是白费。
眼前的身影,非常专注,也非常投入。
微微低垂着脑袋,注意力完全集中在脚步上,整个身影隐藏在球场阴影一侧,还没有来得及完全升起来的太阳覆盖着入口处一侧的球场,以至于有些反光,看不清楚脸孔,整个人隐藏在一团光晕之中。
麦克唐纳德稍稍迟疑片刻,终究没有扬声打断对方训练,甚至没有靠近,避免脚步训练又要从头开始。
所幸,训练没有持续太久就暂时到一段落,脚步摩擦地面的声音停了下来,站在原地大口大口喘着粗气。
“嘿,年轻人,你什么学年的?”
“……队长,我是大二的。”
麦克唐纳德:大二?
“什么专业……”麦克唐纳德往前走了两步,话语没有来得及说完,阳光不再刺眼,逆光效果已经消失,视线清晰起来,然后就看到了眼前那张大汗淋漓的脸庞:
高文。
因为太意外也因为太突然,以至于麦克唐纳德不由就愣住了,站在原地,不敢相信自己所看到的这一幕,从阳光地带进入阴影区域的混沌感挥之不去,以至于产生一种半梦半醒的错觉,傻乎乎地站着。
高文?
可是,高文为什么会出现在这里?
恍惚之间,仿佛又重新回到了整整一年前,他们都是大一新生,怀抱着梦想和期待,踏上大学赛场。
高文长长吐出一口气,扬声说道,“队长,我准备热身训练一下,你要一起加入吗?”
笑容,就这样上扬绽放,宛若盛夏清晨的第一缕晨曦,明明站在阴影一侧,却仿佛半边球场都跟着明亮起来。
麦克唐纳德却有些局促窘迫。
队长?
如果不是他们都离开棕熊队,球队的队长位置,怎么也轮不到他。
“嘿,队长,我听马丁教练说,你做得很好,我们今年赛季的目标是卫冕呢。”
球场对面,再次传来高文带着笑意的声音。
他了解麦克唐纳德,无论是上一世,还是这一世,他们都是好朋友。
今年秋天赛季开始之后,加州大学洛杉矶分校棕熊队并不好受。
汤普森、吉隆和高文,去年球队赢得男子网球双冠王的前三号主力球员,全部都在夏天转入职业赛场——
吉隆在犹豫的最后,也还是毅然决然地踏上了职业征程。
棕熊队,元气大伤。
秋天赛季的表现非常挣扎也非常低迷,到目前为止,只有麦克唐纳德一个人支撑起整个球队的重量。
麦克唐纳德的全美排名是第七,但除了他之外,棕熊队的其他主力成员全部都没有排名,也就是在全美一百二十名以外。
仅仅从这一个数据,就能够看出棕熊队糟糕透顶的现状了,不要说卫冕了,全新赛季很有可能会被打成筛子,一切都不容乐观。
但是,麦克唐纳德肩负起了责任,接过队长的职责,扛起了棕熊队的大旗。
“队长”,实至名归。
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