庞空青为他把脉完毕,就看着小博文轻声问道:“你今天早上吃的是什么?平时都这么吃吗?昨天晚上又吃了什么,昨天中午呢?”
小博文一一答了,条理清晰,庞空青忍不住多看了他两眼,这才微微点头,看了眼他们身上的衣着和手足,心中已经有数,沉思片刻,庞空青就拿起笔对穆扬灵道:“我给他开些温补的药方,平时饮食上清淡一些,但也不可失了营养,他虽然先天不足,但后天调理得还不错,以此下去,再过三四年,应该就能完全断药了。(风雨首发)”
穆扬灵蹙起眉头,虽然中医较平和,博文吃的也是温补的方子,但吃个七八年身体里肯定会留下药毒。
庞空青一看就知道穆扬灵的想法,叹道:“倒不是没有更好的法子,但那样的调养太过精细,只怕你家负担不起,能力精力上也不足。”
“先生不如说出来听听,说不定我家有办法呢,就算现在办不到,等以后我们有能力也可以改过来。”穆扬灵一听说还有更稳妥的法子目光炯炯的看着庞空青。
“这个说难却也不难,你要知道食药同源,《黄帝内经》就有‘五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味和而服之,以补精益气。’的说法,只是想要达到更好的食补效果,其食材及制作的精细并不是一般家庭所能负担的。”庞空青顿了一下道:“别的不说,这厨艺上的精细就要求非常严格,烹饪之后要保留食材大部分的营养,使人服后,从内而外作用,久而久之,循环往复,精气自然充盈,且因为是食补,没有药毒,五脏六腑被调理过来,之后身体也就好了。”
庞空青见穆扬灵听懂了,就笑了笑道:“我看你和你弟弟妹妹们手中有茧,且除你弟弟手掌中还是新茧外,其他都是老茧,想见家中并不富裕,你弟弟若是选择停药食补,这可是不能断的,需要长年累月的吃下去,而这温补的方子虽是药,但也自有它的好处,至少你家困难之时,端上三两个月也是不要紧的,吃个三四年也就好了,而这食补所需的时间肯定更长,所花费的也更多。”
穆扬灵低头考虑了一下,就抬头认真的道:“先生,您给我们开食补的方子吧,最好能写清楚食材应该怎么做,有没有需要忌口的东西。”
庞空青怀疑的看向她,“你家有人会做?这食补可精细着呢。”
“先生放心吧,我娘厨艺不错,应该难不倒她的。”
庞空青听她这么一说,就转身进内室拿出一本册子来,道:“这是我写好的食补方子,底下有制作的方法,当然只是个大概的,你娘厨艺若是好大可以改进,只是要尽量确保其中营养的保存,其中各种食物适合的烹饪方法我也都记录在其中了。”
穆扬灵没料到庞空
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