这一会功夫李磊一直没找到机会,现在好不容易有空隙了,李磊连忙道:“经理,这子来当我们这里的教练没问题,但他得跟我比一比。”
周瑶还在那一捏之下没缓过来,毕竟周瑶现在已经到了那种成熟到可以滴出水的年龄了,这三年的空窗,生理上匮乏,使得她的身体格外敏感。
在李磊完话的时候,周瑶好一会从缓过来。
周瑶胡乱的阿了声,问道:“比一比?比什么?”
李磊得意地道:“不比别得,就比力量,健美的核心还是力量,也只有力量才是男人的象征!还有,咱们健身房不是正好空缺一个健身主管的位置吗?如果我输了,我就让他陆风来做这个健身主管!”
周瑶虽然意乱情迷,但是她脑子还是很灵光的,李磊跟着她工作了一年多,他这个专业知识水平是能过关,但是情商太低,销售也做得不好,还经常得罪顾客,却总以为自己了不起的样子,这个主管的位置周瑶如何都不能给他的。
所以周瑶一拖再拖,现在李磊好像是大方的让出主管的位置,可实际上是以退为进,因为李磊的潜台词是假如他赢了的话,主管的位置就是他的。
周瑶知道李磊的九九,李磊也是精明人,他一看周瑶的眼神就知道老板看穿了他,可李磊没想到周瑶竟然:“那好吧,当着大家的面,我也不好扫兴,就比力量吧。”
李磊顿时大喜,陆风却是问道:“比什么,比扳手腕吗?”
这家健身房的教练都发出了一个不屑的哼声,李磊嘲讽道:“扳手腕?你还在我面装白呢?别装煳涂了,当然是比三项了!”
陆风摸了摸头发笑了笑,朝着周瑶的位置看了一眼。
这一眼正巧瞧到周瑶也在偷摸地看着他,那柔情似水的眼神正往陆风的身躯上瞟,见陆风望过来,周瑶连忙就收了眼睛,陆风看到她脸上也是微微一红。
原来周瑶也是对肌肉感兴趣的……
陆风如何都想不到周瑶竟然会好这一口,可是联想到周瑶的年龄,陆风也就不奇怪了。
“那好那就比三项吧。”陆风随意地道,顺便挺了挺胸肌。
果然陆风看到周瑶的一双眼神又不由自主地望了过来,还有那些从瑜伽房出来的女人……
陆风的肌肉就是这么简单的霸道。
竟然事情已经定了,一帮人浩浩荡荡地朝着力量区杀去,来见证这个奇迹的时刻。
所谓的三项是指健美力量训练的三大黄金动作,分别是卧推,硬拉和深蹲。
卧推和深蹲都是大肌群乏力,前者是练胸肌,也是穿上衣服后最能凸显身材的部位,所以也是所有刚进健身房的白最爱。
深蹲则是腿部的大肌群并且考验核心力量,而且深蹲也可以锻炼到pc肌,pc肌则是一块可以延长某项床上运动的重要肌肉。所以这也是深蹲
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